バストアップのために必要な栄養を摂取するためにも 栄養バランスの整った食事を取るように心がけます。 食生活が不規則だったり、栄養が偏っていたりすると、 バストアップの実現は難しいです。 また入浴時にはシャワーだけでなく浴槽に浸かり、 全身の血行…